靴の中敷きのことをインソールとも言います。普段履きの靴にはもちろん、ゴルフシューズの中にも入っているこのインソールですが、機能や役割を正しく理解している方はまだ少ないのではないでしょうか？そこで今回はゴルフとインソールの関係についてまとめてみました。ゴルフは足もとから上手くなる！？

 

 

アスリートはシューズの中身にもこだわる

多くの人にとってインソールは靴の添え物というイメージなのかもしれません。シューズショップで靴を買えば当たり前のように入っており、改めて中を確認することもないと思います。もし歩行時に痛みや違和感といった足のトラブルがあったとしても、サイズ違いなど靴本体から疑いはじめるのが普通です。

 

 

でも、なにかと敏感な足裏と接しているのは靴本体ではなくインソールの方なので、ここにも原因や解決策がありそうですよね？

 

試しに靴の中のインソールを取り出してみてください。想像以上に薄くて平坦であることがわかると思います。足のカタチは十人十色。なるべく自分の足に合わせた方がいいのですが、インソールにまで気が回らないというのが実情なのかもしれません。

 

そんな中、インソールの役割を常に意識しているのがアスリートのみなさんです。特に誰よりも速く走ることを目指している陸上選手は、シューズと同じくらいインソールにも強いこだわりを持っています。アマチュアでもマラソン大会に本気で挑むようなランナーはインソール効果により足の負担が軽減され、ケガの防止や記録更新につながることをよく知っています。

 

となると気になるのはゴルフにおけるインソール効果についてです。ゴルファーのみなさん、シューズの中はどうなっていますか？

 

 

足もとの不安をなくせばアドレスが変わる

全体的な浸透はまだまだこれからというところですが、ゴルフ雑誌にも広告や特集記事が掲載されるなど、インソールへの関心は高まりつつあります。

 

 

スクールに通ったことがある人ならボールを打つときに「自然に真っ直ぐ立って」「前後のバランスを維持して」「足裏で地面をつかんで」と言われたことがあるのではないでしょうか？アドレスのゴルフの基本ですが、初心者はもちろん、上級者やプロも悩むほど普通に立って普通に構えることって案外難しいものなのです。

 

意識すればするほど、一度悩みはじめるとなにが正解なのかわからなくなってしまうのがアドレス。近くにコーチがいれば矯正してもらえますが、コースに出て「アレ？」って感じになろうものなら、スイングもスコアも大崩れするに違いありません。

 

アドレスがしっくりこなければ正しいスイングもできません。そこで目を向けたいのが足もと、そしてシューズの中です。いつでもどこでもスッと自然体で構えられるように一度インソールを見直してみませんか？

 

 

浮指を抑えるインソール「TENTIAL（テンシャル）」とは？

調子が悪いときほど姿勢が不安定で、特に足もとがフワフワしているものです。いわゆる地に足が着いていないという状態です。足の形状からして気になるのは土踏まずですが、実は指先も重要なポイントです。

 

 

スイングやパッティングではまず足の指先に力を入れますが、ここが浮いていると踏ん張りが効きません。本来は指先、指の付け根、かかとの3点で体を支えるところを、2点しかないわけですから当然ですよね。結果、この「浮指」により下半身の始動が遅れ、腰や肩など全体的にタイミングが合わなくなってしまうのです。

 

プレーにもスコアにも影響しそうなゴルファーの浮指問題。これをスッキリ解決してくれるのが「TENTIAL（テンシャル）INSOLE」です。

 

従来のインソールでは土踏まずの固定により、足の内側部アーチをサポートしていましたが「TENTIAL（テンシャル）INSOLE」は「BMZ cuboid balance」理論を搭載し、内側縦アーチ・外側縦アーチ・横アーチの3つをバランスよく機能させることで、運動性に加え、安定性も同時に実現。意識せずとも美しい姿勢を維持でき、快適で疲れにくい身体に近づけます。

 

さらに衝撃吸収性と反発性を兼ね備えた素材である「ポロン」をかかとだけでなくほぼ全面的に使用。日常生活はもちろん、スポーツにも最適なインソールとして開発されています。

 

スクランブルゴルフツアーでは2020年度よりインソールブランド「TENTIAL（テンシャル）」に協力していただくことになりました。もう何度かクラブハウスで体験・販売イベントを行っているので、ご存知の方も多いかと思います。

 

 

選手のみなさんは新しいアイテムへの関心が高いこともあって、試合当日の体験・販売イベントは大盛況。「TENTIAL（テンシャル）INSOLE」を購入後そのままコースで試された方もいらっしゃいました。特に多かったのは「グリーン上でのアドレスがしっくりくる」という声で、パッティング勝負のスクランブルゴルフにとっては必須かもしれません。

 

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